人在健康的情况下，大便为金黄色，伴随淡淡的臭味，为条状，不会过干以及过硬，判断肠道是否正常，大便为最直接的表现，常见的大便不成形考虑的因素比较多，例如饮食问题所引起的大便不成形，肠道内炎症所引起的大便不成形，消化不良所引起的大便不成形，以及胃肠道功能紊乱等均会有大便不成形的症状。

1、常见的大便不成形原因：如果患者吃了不干净的食物，导致细菌感染，形成了腹泻，就会大便不成形；胃肠道炎症引起的：部分患者有炎症，或者是常用药物，病毒感染等，也会导致出现大便不成形；消化问题引起的：饮食没有规律性，并且常吃过冷过硬以及难以消化的食物，胃动力不足的时候，就会形成大便不成形；肠道功能紊乱：胃肠道功能可能由于缺乏益生菌或者是功能紊乱，从而引起大便不成形。

2、大便不成形生活注意：平时生活中需要注意饮食的干净卫生，发病过程中要吃容易消化的食物，拒绝生冷食物，也可以适当的补充益生菌，如长时间没有好转，可及时就医。